午餐•2020年8月10日

#午餐•2020年8月10日#

蛋白质：鸡蛋（两个），蟹柳（两大块）
维生素：胡萝卜（一小根），黄瓜（一根）芹菜适量
主食：燕麦面

滑蛋蟹柳之前做过啦
拌面也是很简单的
酱料是：芝麻酱两勺，辣酱一勺，两勺生抽，胡椒粉适量，一勺耗油，一点蜂蜜柠檬汁儿

2020-08-10