高能饮食

#一人食#  #高能饮食#
最爱吃虾的虾饱喝水少，于是开发了特供冷汤
做法肥肠简单，起锅烧水，水沸下入新鲜明虾，虾熟捞起过凉水(有冰水更佳)，然后剥壳取适量虾肉分成合适大小，虾头虾壳不要扔，放在2个一样的深盘或大碗之间，用力挤压逼出精华液，打完收工。

2020-08-08