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2020年08月05日

一人食晚餐,海参小米粥🥣孜然鸡胸肉配猕猴桃🥝我选用的是即食海参,海参小米粥养生暖胃,鸡胸肉吃了不胖,也满足了我每天必须吃点肉的愿望,猕猴桃我只吃新西兰的佳沛金果,补充维生素C,餐后泡上一壶茶🍵不要总是说我不吃碳水化合物哈,今天我喝粥了,虽然我还是没吃饭😜

2020-08-05