德国站

随手买了块三角，发现教程基本都是做烧烤的，条件限制就大概用了下基本做法吧，我可不想弄响烟雾报警器😂
牛排256g
擦干血水，撒上比较多的海盐和胡椒
锅热好，放进橄榄油加热
烤箱预热200度

把牛排放进锅里保持高温，一面1-2分钟，把各面煎到有焦皮
放进烤箱10分钟
取出休息5分钟 #早餐•2020年8月3日#  #德国站#

2020-08-03