减脂食谱

食材：
外皮：椰子粉20克，洋车前子壳粉7克，代糖2克（我的是7倍甜度，具体用量适甜度而定），泡打粉1.5克，抹茶粉或可可粉4克（可省略），水50克，鸡蛋一个约50克

馅儿：准备自己喜欢的馅儿（我用的脆皮肠➕芝士）


步骤：
1、所有粉类混合均匀，加入水和搅拌均匀的鸡蛋，让粉类与液体充分混合；
2、将面团分成2块，铺在油纸上压平，放上准备的馅儿裹起来
3、烤箱180度20分钟

图1做的抹茶味儿，图2做的原味。
口感超级劲道Q弹，而且不需要发酵，也就连吃了好多天了吧[笑哭R]
#减脂食谱#

2020-07-31