午餐•2020年7月28日

最近减肥，早晚喝康宝莱，中午吃饭，今儿自己在办公室做了个西红柿鸡蛋龙利鱼虾仁金针菇荞麦面，味道还不错~又用脱脂奶打了个香蕉奶昔，好喝，吃饱饱，营养足足，已减12斤#午餐•2020年7月28日#

2020-07-28