午餐•2020年7月28日

味道和饭店一模一样

【晚餐冬阴功汤】如下：
准备食材：虾🦐、花甲、上饭泰式柠檬汁、椰浆（或者牛奶）、洋葱、青红椒、西红柿、香菜或者葱

🥳步骤
1️⃣起锅放油（什么油都可以），我用的橄榄油

2️⃣西红柿切丁倒入锅里，炒出红汁。不要给西红柿去皮，西红柿的皮富含番茄红素，吃了好。

3️⃣加入洋葱、青红椒翻炒出香味

4️⃣加入适量开水

5️⃣倒入一袋上饭泰式柠檬汁

6️⃣倒入洗干净的虾和花甲（可以加任何你喜欢的小海鲜），煮3分钟左右，虾变色，花甲开口即可。

7️⃣出锅前加入200ml椰浆或者牛奶，煮1分钟。没有椰浆也没牛奶的，可以不加。

🤭如果你这款冬阴功汤觉得太酸，可以加一勺代糖（木糖醇、菊粉、罗汉果糖都可以）
#视频·食物最诱人的瞬间#

2020-07-28