2020年07月24日

#早餐•2020年7月24日#
红糖燕麦小饼干，饱腹感极强，
里面加了红糖，燕麦，奇亚籽，一个鸡蛋，葡萄干和蔓越莓，甜而不腻，姨妈期间吃也非常可
加上一杯牛奶，
就是超棒的减脂早餐了

2020-07-24