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环环azad 做过

大蒜烧鳝鱼

#晚餐•2020年7月21日#
鳝鱼买的时候处理好,洗掉血水,加料酒、胡椒粉、盐拌匀放冰箱腌。

黄瓜洗净切片,蒜切丁,姜切丝,红辣椒切圈,紫苏取叶撕碎,芹菜去叶切段。

大火热油加姜丝爆鳝鱼,盛出备用。

余油小火加蒜丁、邯郸豆瓣酱、红尖椒、盐,炒香盛出。

爆鳝鱼的油倒入锅中炒黄瓜片至变色,加盐、紫苏炒香。倒入鳝鱼,加水,先不拌,盖上锅盖焖一会儿。

加入红尖椒,糖,拌动。

加芹菜段,大火收汁。

淋点香油,出锅。

鳝鱼肥嫩,汤汁鲜美。夏日初伏,吃黄鳝正当时。

注意洗生鳝鱼的厨具水煮一下杀寄生虫。

2020-07-21