2020年07月19日

减肥中。现在天气太热，想吃冰棍儿解暑，今天熬了桂圆银耳红枣羹，突然想给冻成冰棍，将银耳羹熬的比平时浓稠一些，晾凉放入冰棍模具，冻几个小时就好了。既能解了冰棍的馋，含糖量还比冰棍少。

2020-07-19