huiying要健康呀 做过 全麦馒头(一次发酵) 面包吃腻了,换种吃法用了150g全麦粉,150g中筋粉,隔夜冷藏一发,然后第二天回温一小时,整形,二发20分钟。虽然表面凹凸不平,但是里面很软!#午餐•2020年7月18日# 2020-07-19