平安是福F 做过 破壁机养生饮品之-南瓜小米汁 小米2抓(30克)大米2抓(30克),冰糖I抓(30克)南瓜一小块,水1200,打出一大瓶南瓜汁当饮料喝,浓度刚刚好,感觉不太甜,下次放40克糖试试 2020-07-14