当当小美人 做过 超级下饭的地三鲜 馋这口了,但是像这种「淀粉+油」的菜一般都会增肥,为了至少保持身材——我先把三样菜(注:块相对切的大些)都焯八分熟,再按原方煎/炒熟,好吃快手+负罪感略低#早餐•2020年7月14日# 😋 2020-07-14