烤三文鱼 简单又好吃

Day127
初始体重55kg
今日晨重53kg
目标体重48kg
早餐：黑咖啡、麦片
午餐：三文鱼配清炒豌豆苗
晚餐：🈚️
每日吃饭时间：AM7:30-PM3:30
✏️costco冷冻调味三文鱼解冻后，烤箱预热200度，烤7分钟。豌豆苗摘好洗好，锅中放油烧热后放入蒜末炒香，放豌豆苗炒香，放盐，炒熟即可。
#午餐•2020年7月2日#

2020-07-03