带个梅森杯上班

1⃣️下层：100克牛奶➕6克椰子粉➕21克奇亚籽，混合均匀，倒入杯中冷藏过夜；
2⃣️中层：120克无糖酸奶➕120克芒果果肉，料理机搅打成芒果奶昔，倒入杯中盖上杯盖带走；
3⃣️上层：吃时加入适量芒果果肉丁。

仅用芒果就超级够甜了，口味与口感均与“杨枝甘露”神似，好吃😋👏
#带个梅森杯上班# #健康吃健康瘦#

2020-06-28