【三分练，七分吃】健康的健身减脂营养餐

主盘：荞麦面，鸡蛋，黄瓜，蟹棒，猕猴桃，西红柿，辣白菜
水果蔬菜汁：猕猴桃，黄瓜

2020-06-23