2020年06月21日

夏天到了大量出汗导致津液及气血的消耗，长期的消耗会进一步导致机体的阴阳失衡，出现阴虚症状如五心烦热，口干咽干鼻干等等。
那么汤水的话主要就以滋阴为主了，可以试试西洋参麦冬生地黄煲乌鸡汤.

2020-06-21