lv绿子 做过 康师傅 | 夏日食趣 夏天到了,湖南雨季闷热,一天天一会儿像在蒸锅里一会儿像在空气炸锅里。所以清热的苦瓜真的是必不可少,因为在减脂所以只炒了少量的杂粮饭,搭彩椒鸡蛋配色,好看又好吃,蛋白质就靠鸡肉和鱼虾啦~ 2020-06-20