🍓三餐，减脂餐，早餐（持续更新）

早餐：开放式皇后吐司三明治➕水煮蛋🥚➕樱桃🍒➕酸奶燕麦
午餐：炸酱面➕香蕉🍌➕樱桃🍒➕油菜➕猪肝
晚餐：杂粮馒头➕豆腐➕杏鲍菇➕香菇
#减脂健康餐# #一人食#

2020-06-17