微波炉40秒无油无糖巧克力流心高蛋白布朗尼 (蛋白粉版本)

我的是巧克力味蛋白粉，所以擅自把可可粉换成了10g全麦粉，1分钟后就是巧克力味蛋糕？面包？运动完或者早上来一份真的太满足了！毫不夸张的讲因为太好吃而爱上了运动！

2020-06-15