晚餐•2020年6月14日

#晚餐•2020年6月14日#
解冻牛肉粒后 撒上研磨黑胡椒和蒜盐静置十分钟
凉锅放一丢丢油 油热后转小火 放入牛肉粒一面面煎 全部煎好后不另放油 放入芦笋 煎一分钟即可 撒黑胡椒和蒜盐 出锅～
牛肉粒入口即化 但有两颗外面熟里面嚼不动。。可能火还得再小点～
盒马这个牛肉粒最近买一送一 冲鸭！

2020-06-14