减脂餐

早餐：鸭蛋一个
午餐：卤鸡腿🍗3个（比较小的琵琶腿）
晚餐：螺丝菜（忘了拍）
😞这几天宝宝生病，没能好好做吃的，大家减脂期间一定要吃够量，新陈代谢才能好才能掉秤，我看着吃得少可是掉秤慢

初始体重：67kg
目标体重：55kg
6月13称重：63.6kg
已减体重：3.4kg
加油💨#减脂餐#

2020-06-14