晚餐•2020年6月9日

#晚餐•2020年6月9日# 称摆在旁边，只给自己分了70g的牛排，然而卡路里却高达700卡。
为什么自己觉得努力节食运动减肥了，体重身材却迟迟不见变化的原因应该就在这了。记录摄入卡路里必须得坚持。

2020-06-10