土豆饼

刘先生的减肥餐
刘先生减肥健身持续了月余，每天五点起床跑步还自己做减肥餐，起初我持观望态度，再不出手于心不忍了[捂脸]。
一再给我强调要高蛋白低脂肪，有虾有蛋还有豆浆够高蛋白了吧，每天吃六个蛋白我也真是服气[偷笑]，没有蔬菜只好用亦蔬亦果的小黄瓜凑，主食是土豆饼，今天先这样吃着吧[调皮]#早餐•2020年6月10日#

2020-06-10