100%黑全麦饺子—低脂低卡减肥

用的是现成的饺子皮，内陷是鸡胸肉、黑木耳、青葱、胡萝卜、玉米粒。玉米粒我不确定是不是要率先煮过，最后饺子是用蒸的，本来是要放进汤煮的。蒸好的饺子都粘在一起了，是比较失败的地方。主要是内陷还是很好吃！鸡胸肉腌制得很不错！试吃者也说青葱提升了味道，让我以后也做😂

2020-06-09