午餐•2020年6月9日

400大卡超级撑的午餐💪
吐司60g放烤箱200度3分钟烤脆
无油煎蛋60g➕一个蛋清40g
黑椒牛肉62g煎鸡蛋的时候热一下
热拿铁一杯（滴无糖糖浆）
圣女果150g
梨1个
低脂蛋黄酱5g#午餐•2020年6月9日#

2020-06-09