减脂糙米3吃|炖饭&早餐米布丁&沙拉

看完课做了顿饭之后就做了糙米布丁
好吃！做了一半量，下次要多放一点水和牛奶煮的更糯些
根据Sunny的搭配建议配了蔬菜，菠菜是煮熟了用小酱拌的。
吃完饱腹有舒服~~~下午练完了也不饿
感恩Sunny♥️

2020-06-08