口味研究院 | 丸庄新品品鉴会

#早餐•2020年6月7日#
【苹果胡萝卜益力多】
3⃣️个🍎➕半根🥕➕2⃣️瓶益力多➕适量清水，按“米糊”键3分钟✅😋
…………………………………………………………………………
【火龙果炒饭】
👉材料：2个🥚，一根🌽，半根🥕，半根黄瓜🥒，一碗米饭🍚，火龙果一个（把火龙果肉挖出来切粒）
👇做法：
1⃣️提前一晚把🌽拨成粒、🥕和黄瓜切粒，装密封盒放冰箱冷藏保存
2⃣️一个锅放少量水烧开，倒入玉米粒和胡萝卜粒（煮3～4分钟）
3⃣️另一个锅，鸡蛋打散煎蛋🍳装起备用
4⃣️锅里加油炒饭，加入黄瓜粒、玉米粒、胡萝卜粒和鸡蛋翻炒，再加入一小勺酱油和小半勺蚝油翻炒匀
5⃣️最后放入火龙果翻炒几下，即可装入挖🈳️的火龙果里，开吃😄

2020-06-07