2020年06月03日

用早餐问候早安，hi大家好，6月我要开启线上“面馆”

今天是6月3日星期三今天我们吃鲜虾青菜面，菜谱来源于我特别喜欢的《萨巴厨房》

做法非常简单：
1.将虾头切除保存，虾仁沿着背部切开，取出虾线。
2.锅中放热油加入虾头炒出虾油后加入300毫升热水
3.加入鸡蛋面煮3分钟后加入青菜和虾肉再煮一分钟
4.出锅前撒葱花和少许盐即可

早餐为我们提供一上午的能量，所以要吃营养丰富的食物，鸡蛋和虾肉提供优质蛋白，蔬菜提供维生素和纤维素，面条提供碳水化合物，所以简单的一碗面却内涵丰富，味道鲜美。

2020-06-03