野生圆子 做过 午餐•2020年6月2日 藕片只需焯水加糖醋(1:1)拌好即可,放一点姜末更好吃~鸡胸低脂高蛋白。切丁照常用生抽、料酒、淀粉腌制一下,再炒一点不比鸡腿肉差。#午餐•2020年6月2日# 2020-06-02