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小刘2020要努力之每日记录!

今天是破戒的一天!喝了好多脱脂牛奶,还吃了几粒开心果,还吃了曲奇(希望大姨妈期间那个魔咒起效)实在是太馋甜食了,(或者我把正常那两天提前到这两天?!)害,已经破功了不是吗?!中午煎了好多那个白色的平菇,什么都不加也好好吃,家里做的鱼跟着吃了几口,今日运动:怒走12000步,徒步去了有点远的图书馆!对了,我还吃了鸭脖鸭锁骨,吃了一块香瓜,16号早上体重109.6,今早体重106,算是9天减了7斤,要是能挺住12天应该能瘦8、9斤差不多!如果有兴趣的gn可以试试,害,觉得愧疚,但还是会继续努力的!希望在6月份之前能下100!还是会继续记录的!感觉来这里嘚吧嘚吧,就好像有人督促一样!神奇的感觉!

2020-05-25