海参泡发全过程【详细详细详细】

1.纯净水，泡！3天，每天换一次水
2.三天了去除里面的牙齿，胃，脏东西，留筋，筋剪几段，冷纯净水下锅煮30分钟多。放自然凉。
3.泡完直接保鲜袋分装，放冷冻。
要吃直接拿出来解冻，稍微煮下，因为已经熟了的。
无油条件，冷藏泡发冰箱调1°，方便的话加冰块泡，用桶装纯净水，这些没必要省！
完毕！

2020-05-25