早餐•2020年5月24日

#早餐•2020年5月24日#
🍃怀姜膏
（怀姜、红枣、玫瑰、枸杞、陈皮等）
蒸锅烧水
把全麦果仁豆沙包（备餐冷冻）
鸡蛋、茄子、胡萝卜放在锅里蒸熟
鸡腿肉腌制后平底锅煎熟
盛出后炒一下圆白菜

2020-05-24