一罐秋梨膏 做过 波兰种(Poolish种)全麦吐司 软硬程度真的好。全麦增加到了75克,普通高筋面粉的比例减少了。手揉一直揉了20分钟,又摔打的方式,不过最后揉出的面筋真的很有成就感 2020-05-22