2020年05月20日

黑胡椒洋葱牛柳
奥尔良蜂蜜鸡翅
大阪烧风味日式厚蛋烧
水煮西兰花配泰式甜辣酱

#奥尔良 鸡翅#
奥尔良蜂蜜鸡翅
蜂蜜鸡翅是无油空气炸锅版
充分腌制后放冰箱一晚上 第二天烤超级入味
记得腌制的时候给鸡肉做马杀鸡！

#日式煎蛋卷# 大阪烧风味
🍑宝有大阪烧料包　
煎蛋卷加上灵魂牛奶之后随便怎么煎都可以
毕竟盖上大阪烧酱和海苔木鱼花以后
里面长撒样sei也不知道🤪🤪

** 黑胡椒牛肉
最后玉米淀粉勾芡是灵魂所在

2020-05-20