晚餐•2020年5月17日

金针菇一小把一小把直接插进速冻的肥牛卷（不用解冻），然后用蒜蓉酱和蚝油、凉的饮用水搅拌成酱料汁，用油刷刷在肥牛卷上，放烤箱上下管180度20分钟。以前都是用煎煮的方法肥牛容易碎掉，用烤箱方便、用油又少。#晚餐•2020年5月17日#

2020-05-17