低卡麦满分（英式马芬）

没有模具压的有点扁啦 感谢作者喜欢方子！水量130 一半全麦粉 面饼柔软！爸爸直接空口吃俩 中间夹鸡蛋或者肉饼加上番茄酱沙拉酱芥末酱 幸福！！

2020-05-16