早餐•2020年5月16日

用早餐问候早安，hi大家好，我是kiki

今天是2020年5月16日，早上我们喝包菜虾米粥

虾米是著名的海味品，有增强免疫、抗癌防癌、延缓衰老的功效，有较高的营养价值。虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
#早餐•2020年5月16日#

2020-05-16