下饭菜小炒韭菜豆腐干

韭菜是自己种的，纯绿色韭菜，虽纤细但香浓。今天拿来炒豆干，好吃没得说！
春韭补肾“春夏养阳”正当时，中医讲究“春夏养阳”。气候冷暖不一，需要保护阳气，多吃一些葱、姜、蒜、韭菜等温性食品。尤其是韭菜，是很便宜的养阳佳蔬良药，可以祛阴散寒。

2020-05-15