第一天 陈乔恩微博减肥食谱 禁糖禁淀粉 不禁肉 西柚减肥法

第一天108.6，第二天107.2，第三天107.4，第四天106.4，第五106.4，今天第六天105.8，早餐不变，偷吃了一个迷你自制蛋挞，午餐吃了蒜香排骨、紫甘蓝苦菊肠子千岛酱、水煮娃娃菜，晚餐是豆泡冬菇马蹄酿肉、蒸茄子和拍黄瓜

2020-05-14