晚餐•2020年5月12日

两个人分一个会吃不饱，男生有增肌需求可以加蛋清或煮鸡胸～
配料：🥬、豆腐、鸡蛋（煎的口感更好，减肥要水煮哦）、青瓜、洋葱丝。
Sauce：酱是蒜蓉辣酱混合甜面酱加水熬煮，刷一点点就好，有一点味道。#晚餐•2020年5月12日#

2020-05-12