晚餐•2020年5月10日

晚餐：番茄菜花，蒜苔炒脆皮肠，紫薯玉米碴饭～

番茄菜花做法：
1. 菜花和番茄分别切小块。

2. 水烧开，下菜花焯水1分钟。

3. 起锅烧油，下番茄，加番茄酱炒至红亮。

4. 下菜花翻炒，加盐，糖，鸡精调味。

#晚餐•2020年5月10日#

2020-05-10