2020年05月08日

瘦身早餐吃啥呦营养餐
蒸山药+红枣燕麦牛奶+蒸自制猪肉玉米肠+咖喱西红柿西葫芦
今天早餐用到的食材有：铁棍山药、牛奶、燕麦、红枣、自制猪肉玉米肠、西红柿、西葫芦
咖喱具有温身、健脾、暖胃等功能，能促进唾液和胃液的分泌，增进食欲。还是比较适合早上滴[可爱]。亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2020-05-08