素食:有机燕麦芝麻大饼干

烤箱：【170度烤20分钟】
能量：2022千卡/550g
平均：100-110千卡/30g一小块

原料：  
燕    麦：200g  724千卡
全麦粉：120g  432千卡
红    糖：15g       57千卡
椰    蓉：30g     189千卡
黑芝麻：30g     180千卡
玉米油：50g     440千卡
水105g:盐1.6g       0千卡

2020-05-07