嘘1027 做过 香煎鲜嫩多汁的黑椒鸡胸肉 不是很嫩,依然有点柴用来当早餐所以腌了一晚上,没有觉得味道很重,吃起来刚刚好煎的时候没有放油,没有用黑胡椒粉,用的黑胡椒粒研磨的味道不错,减肥期吃起来没啥负担 2020-05-07