茶饮

1.生麦芽买回来要先炒。
2.120g炒麦芽+几个山楂，放入养生壶一起煮，煮至出味，可以煮久点。喝完一壶再加水再煮一壶，我是戒奶期间这个当水喝的。 #茶饮#

2020-05-06