早餐•2020年5月5日

是日早餐：谷物满分卷饼（培根鸡蛋）+牛奶
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朋友推荐的全麦/多谷物饼皮
果然是快手早餐的好帮手
做法很多 今天做的卷饼
黄瓜🥒胡萝卜🥕切细条
培根🥓鸡蛋🥚煎好备用
饼皮上抹一层蜂蜜芥末酱
铺准备好的蔬菜条
叠放煎好的培根鸡蛋
再挤一些美乃滋
卷起来包好即可
谷物配上蔬菜肉肉
外加一杯牛奶
营养均衡满分💯
#早餐•2020年5月5日# #曼迪快手早餐#

2020-05-05