2020年05月04日

先将大米、玉米🌽碴洗干净加水煮，红薯去皮切滚刀块，放锅中煮至粘稠。多吃红薯🍠可以防止便秘，多吃玉米可以增加粗粮的摄入，使身体更健康，粥可以出锅了，开吃！图片两张

2020-05-04