晚餐•2020年4月30日

主食：全麦玉米馒头（全麦粉350g，小麦粉100g，玉米粉50g，水250g，酵母5g）喜欢这种实实的、有些粗糙的口感，不喜可换比例。
两个菜：
咸菜素鸡煲
素炒彩丁（茭白，麦豆，香菇，素蛋白片，榨菜）
#晚餐•2020年4月30日#

2020-04-30