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yy1117 做过

2020年04月29日

准备:
1.饭巢火锅底料200g
2.4斤花鲢
3.花椒,蒜,姜
4.香叶八角
5.猪油菜油
步骤:
1.将鱼和鱼骨分开洗净,加盐料酒姜片腌制20分钟。
2.鱼片冲去腌制料,加入鸡蛋清,生粉,混匀。鱼骨洗去腌制料,沥干水,待用。
3.锅内烧菜油,再加入一坨猪油,烧到10成热,关火,让油慢慢冷却(有火锅老油的不用冷却这一步)
4.火锅底料切成小块加入锅中小火熬化,加入香料,酱油,盐,一打把花椒,小火慢慢熬,把料熬出香味。
5.将鱼骨放入锅中翻炒,炒至变色后加滚水,调味,再加入小菜(土豆,蘑菇,豆芽等)煮至沸腾。
6.将锅中鱼骨,小菜等捞出,鱼汤煮沸后在加入鱼片,再次煮至鱼汤沸腾后倒出刚刚放鱼骨的盆中。
7.蒜切末,撒至鱼上。
8.锅内烧热油至10成热,均匀撒在鱼上,激出蒜香。

2020-04-29